在足球规则中，“干扰比赛”是判断一名处于越位位置的球员是否构成越位犯规的关键标准之一。根据国际足球协会理事会（IFAB）的《竞赛规则》，即便球员处在越位位置，只有当他“实际参与进攻爱游戏”时才会被判罚。而“干扰比赛”正是“实际参与”的核心表现形式之一——具体指球员触碰到或试图触碰队友传来的球。
值得注意的是，“干扰比赛”并不要求球员真正碰到球。只要裁判认定他有明确的触球意图，并因此影响了防守方的行动，就可能构成犯规。例如，一名越位位置的前锋突然启动冲向来球，即使最终没碰到，但若导致门将或后卫改变站位、动作甚至失误，裁判仍可判定其干扰比赛。这种判罚依赖于场上裁判对“意图”和“影响”的即时判断，主观性较强，也是VAR介入的重要场景之一。
常见误解：站在越位位置 ≠ 越位犯规
很多观众误以为只要球员在传球瞬间处于越位位置就该吹罚，其实不然。规则明确区分了“越位位置”和“越位犯规”——前者只是空间状态，后者必须伴随“干扰比赛”“干扰对方队员”或“获得利益”三种行为之一。比如，一名球员站在越位位置但原地不动，未做任何动作，即使球后来弹到他脚下，只要他此前没有主动干扰，也不构成犯规。
近年来，随着VAR技术普及，对“干扰比赛”的判定趋于严格。例如2022年世界杯某场淘汰赛中，一名前锋在越位位置虽未触球，但其跑动路线直接阻挡了后卫视线，导致后者未能及时解围，VAR回看后支持了越位判罚。这说明，现代足球对“干扰”的理解已不仅限于物理接触，更包括对防守方决策的实质性影响。这也提醒球员：在越位位置上，哪怕一个眼神或假跑，都可能被认定为干扰比赛。
